Bonjour à tous,
Pour préparer votre petit corps à l’été, le détendre, l’affiner, le tonifier et le chouchouter comme il le mérite, vous trouverez plein de fiches yoga à ce lien : http://yoga.comprendrechoisir.com/fiche/liste/2
Le nombres de fiches que j’ai illustrées commence à s’étoffer.
Le nombre de fiches palette aussi (faites votre table de chevet en palette, faites votre potager en palette, etc.) mais ça vous aidera moins à préparer votre petit corps à l’été…
Extrait de la position de l’enfant
Extrait de la position du pigeon
Allez ! À vos tapis les yogis !
Je m’en vais découvrir ça de suite ! Si c’est toi qui illustre, ça donne encore plus envie de faire un peu d’exercice (fayote fayote fayote)
Allez ! File préparer ton petit corps à l’été !